水宅配と健康

水宅配が北海道の健康を変える。というと少し言い過ぎでしょうか?

私はそうは思いません。


人間の体は約8割程度が水で出来ているの周知の事実です。


体温調整も発汗でしますし、全身を流れる血液も水分そのものです。水分不足になると肌はカサカサになります。人間の美容も含め生きることに水はかかせません。

一昔前なら良質の水がすぐに手に入ったでしょう。しかし近年では良質な水と考えてみると疑問符が湧きます。


水道水には雑菌のためのカルキが含まれています。

カルキはまれにアレルギーや皮膚炎などを引き起こしたりもします。

常用するのには少し引っかかりもし飲むのであれば沸騰させて湯冷まししてからが良いでしょう。


しかし、それにかかる労力や手間、電気、ガス代を考えれば水を購入するという選択肢を取るのが一番です。体に入れるものですからなるべくキレイなものを注入した方が良いに決まっています。


特に水は無味無臭でありジュースやお茶を常用するよりは水の方が安全です。


一昔前に流行った水を大量に飲み体質改善をするという手法があります。


現在ではあの手法は体液が薄まってしまうから良くないだとか逆に体調を崩すとも言われます。


しかしそれは人によりけりです。その人に合った手法を採用することにより成果が現れます。


その手法自体は自分で見つけるしかありませんが、水を飲むということが非常に重要なことは間違いありません。バランスが大事なのです。飲み過ぎても飲まなさ過ぎても駄目であり適度が一番です。


水宅配を利用し健康な一日を送りましょう。